Bien dormir en été : Quelles couleurs et matières de linge de lit choisir ?

Bien dormir en été : Quelles couleurs et matières de linge de lit choisir ?

L’été s’installe et avec lui, les longues journées lumineuses, la chaleur parfois écrasante… et quelques nuits agitées si le linge de lit n’est pas adapté. Chez Alinda Home, nous savons que bien choisir ses draps est essentiel pour passer une saison estivale confortable et sereine. Couleurs apaisantes, matières respirantes : découvrez nos conseils pour un lit qui invite à la fraîcheur.


Les matières idéales pour l’été

En été, le linge de lit doit avant tout favoriser la circulation de l’air, évacuer l’humidité et rester agréable au toucher, même en cas de fortes chaleurs. Voici nos matières préférées :

 

1. Le lin lavé

Naturellement thermorégulateur, le lin est la star de l’été. Il garde la fraîcheur en journée et reste respirant la nuit. Son aspect légèrement froissé ajoute une touche bohème et élégante à la chambre.

Bon à savoir : Le lin devient plus doux au fil des lavages.

 

2. Le coton percale

Plus dense qu’un coton classique, la percale de coton est à la fois douce et légère. Elle apporte une sensation de fraîcheur immédiate et une belle tenue sur le lit.

 

3. Le coton gaze (ou double gaze)

Très tendance, la gaze de coton est ultra douce, légère, et respirante. Elle apporte une allure décontractée à la chambre tout en assurant un confort maximal pendant les nuits chaudes.

 

4. La viscose de bambou

Encore méconnue, cette matière est parfaite pour l’été : antibactérienne, très douce, absorbante et rafraîchissante. Elle convient particulièrement aux peaux sensibles.

 

Quelles couleurs choisir pour une chambre estivale ?

Les couleurs influencent notre humeur et notre perception de la chaleur. En été, l’idéal est d’opter pour des tons clairs et naturels, qui reflètent la lumière et créent une ambiance reposante.

 

Les couleurs à privilégier :

  • Blanc pur ou écru : intemporel, lumineux, symbole de fraîcheur.
  • Beige, sable, lin naturel : pour une ambiance douce et méditerranéenne.
  • Vert sauge ou olive clair : apaisant et en lien avec la nature.
  • Bleu ciel, bleu lagon ou bleu gris : rappel de l’eau, effet rafraîchissant garanti.
  • Tons pastel (lavande, rose poudré, jaune pâle) : pour une chambre douce et lumineuse.

 

Les couleurs à éviter :

  • Les couleurs foncées (noir, bordeaux, prune) qui absorbent la chaleur.
  • Les teintes trop vives qui peuvent stimuler l’esprit au lieu de l’apaiser.


 

Nos conseils pour un lit d’été parfait

  • Alternez les couches légères : un drap plat peut parfois suffire. Ajoutez un plaid fin pour les soirées plus fraîches.
  • Aérez la chambre chaque matin pour renouveler l’air et conserver une literie fraîche.
  • Optez pour des motifs discrets : rayures fines, fleurs délicates ou unis texturés créent une ambiance chic sans surcharger visuellement l’espace.

 

En résumé :

Un bon linge de lit d’été, c’est :

  • Une matière légère et respirante comme le lin, la percale ou la gaze de coton.
  • Des couleurs douces et naturelles, qui invitent à la détente.
  • Une ambiance fraîche, minimaliste et apaisante, en harmonie avec la saison.


Chez Alinda Home, nous sélectionnons avec soin des collections pensées pour chaque saison, alliant confort, élégance et durabilité. Découvrez dès maintenant notre sélection estivale et offrez à vos nuits la douceur qu’elles méritent.

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